双色地瓜干 做法步骤-澳门凯发

        地瓜干因其制作过程没有任何的添加，是纯天然食物，同时它还富含维生素a、b，营养极其丰富，既可以当零食，也可以加入作料再加工成为酒席佐菜。而双色地瓜干则更加满足人物对食物的“色欲”，一起和女性网来看看双色地瓜干的做法吧。

主料：紫薯（1个）、红薯（1个）

做法：

1.将红薯和紫薯入锅蒸熟。

2.去皮切成手指大小的条形。

3.将切好的红薯和紫薯摆放在烘焙纸上，入烤箱用低温(140度左右)烤干即可。

饮食小常识：

1、适合12个月以上的宝宝食用；
2、如果妈妈觉得宝宝特别小，地瓜干又太硬，怕伤害宝宝的牙床，可在米饭煮熟后，把地瓜干放在米饭上焖一焖，就会变得又香又软；
3、可直接放在日光下晾晒，冬季可放在暖气上晾干，干透后放入保鲜袋中，存在干燥处，随吃随拿；
4、因为地瓜有滑肠的作用，所以每次不要吃太多。