椰色果可以吃吗 什么人不能吃-澳门凯发

 椰色果，这是一种果子，长得还是有点好看，总是感觉很眼熟，椰色果可以吃吗？椰色果什么人不能吃：

椰色果可以吃吗：

可以。

用手分开两半，去皮即可吃。

湿热，每次食量宜少于20个

什么人不能吃椰色果：

1、小孩子不可多食。黄皮味酸、性平、微凉，食用有助于清热降火，消食解暑，但小孩子年纪尚幼，消化系统不健全，食用多了会伤害肠胃，容易造成拉肚子。

2、脾胃虚寒的人或患有胃炎的人也应注意，不可多食，否则会造成腹泻。

4、高血糖者慎食。黄皮中含丰富的维生素c、糖，能够帮助补充能量和营养，但如果血糖长期较高的，最好不要吃。

5、黄皮果不可多食，否则易动火，发疮疖。

椰色果是可以吃的，但是要注意这个椰色果不是所有人都是能吃的。