心梗是急性心肌梗死的简称，心肌梗死也叫心肌梗塞，是心脏疾病中最严重的情况之一。
心脏是一个以心肌细胞为主构成的器官，心肌细胞构成的肌肉组织是靠冠状动脉供应血氧和养料的，冠状动脉走行于心肌的表面，沿途不断发出分支进入心肌内部，形成丰富的血管网保证心肌供血供氧。
心梗就是冠状动脉血流中断，导致心肌缺血缺氧，心肌发生坏死损伤所致。
心前区压榨性疼痛，伴有心悸、乏力、头晕、大汗等，严重的可致猝死 。
表现为牙痛、咽喉部紧缩感、上腹部疼痛、气短、呼吸困难等；还有“无痛性心梗”，就是没有心前区疼痛的心肌梗死，常见于合并糖尿病的病人。
为什么会出现冠状动脉血流中断呢？
√在冠状动脉粥样硬化斑块的基础上，斑块发生破裂、管腔局部形成血栓导致冠状动脉血流中断，这就是急性心肌梗死最常见的病因。
√常见诱因为：老龄（年龄永远是动脉硬化的基础）、肥胖、高血压、高血脂、高血糖、高尿酸是导致动脉粥样硬化的常见病因。
√而劳累、寒冷刺激、情绪激动、暴饮暴食、熬夜、用力排便等往往是导致急性心脏事件的诱因。
√其次是冠状动脉痉挛，冠状动脉是肌性血管，严重的血管痉挛也会导致血管腔闭塞，血流中断，心肌缺血缺氧坏死，发生急性心肌梗死。
√痉挛科发生在有粥样斑块病变的血管，也可发生在没有粥样硬化斑块的血管，产生的临床表现都是心前区疼痛 ，也就是心绞痛的症状。
√诱因常见于寒冷刺激、情绪激动、精神紧张、大量吸烟等。
√还有就是原位血栓形成，导致心肌血流中断，发生急性心肌梗死；常见于暴饮暴食后，高脂高盐饮食，导致血液粘稠度增加，易形成血栓致心梗。
每年的寒冷季节来临，尤其是11月到次年1月，是急性心肌梗死的高发季节，国家将11月20日定为“心梗救治日”，也是对公众的广而告之，警惕这一心脏的恶性事件。
而在一天当中，清晨时段，即5点到10点，是心梗的好发时段，这是因为这个时间段，人体自主神经系统的交感神经易兴奋，导致血液中儿茶酚胺的含量增加，血管易收缩，血压会升高，心率会增快，都会增加心肌对氧供和血供的需求量增加，当供不应求时，就会发生心肌梗死。
所以，每一个人都要知晓，尤其是临床诊断为冠心病、高血压、糖尿病、脑梗塞的患者，更要警惕急性心肌梗死的发生。
注意保暖、避免寒冷季节的晨练、规律作息、保持平和的心态、戒烟戒酒、合理饮食、避免久坐、培养一项运动习惯（慢跑、快步走、游泳、太极拳等）。
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