女性在人流后很多事情需要注意,此时身体较为虚弱,所以要适当增加营养,给身体补充能量,促进受损器官的恢复,女性还应该注意,不是所有的东西都能吃的,要有选择性的进行滋补,以免影响身体恢复,那么,人流后不能吃的有哪些?

人流后不能吃生冷寒冷的食物,如螃蟹、雪糕冷饮等,生冷寒凉的食物会影响子宫恢复,一旦寒气进入子宫内,就会造成血液循环受阻,从而引发血瘀气滞的情况,而且也有可能会引起宫寒,女性月经来潮后也容易出现痛经,或是有月经不调等症状,过于寒凉的食物还会损伤脾胃,影响胃肠功能。

女性也不宜吃油腻辛辣的食物,这些食物会刺激器官充血,增加人流后出血量,延长术后身体恢复时间,如果出血一直没有停止,甚至还会引发贫血症状,人流后胃肠功能还没恢复,吃油腻食物会加重胃肠负担,不利于营养吸收,也会引发消化不良等情况。

再者,人流后不宜过于滋补,像人参、海参等,虽然女性体内流失不少营养,气血也较为虚弱,但立刻大补的话,容易造成虚不受补,反而会不利于身体恢复。

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