小东西这才一根黄瓜而已会浪费粮食吗-澳门凯发

如果你是个胖子，还是继续减肥的好，年轻时不显，等你年纪大了，
小东西这才一根黄瓜而已，胖了必须减肥，一天二次饭，十点一顿四点一顿，我就是这样，不要吃多，刚好饱就行，我过年时160，前几天撑的148，平时现在的季节多吃水果，西红柿和黄瓜。黄瓜好，一天别低于三根。希望你健康家庭美满幸福。