天麻炖鸡，这个也是一种美味了，是大补品，做法也是比较简单的，那么天麻炖鸡放多少桂圆合适?哪些人不适合吃：
天麻炖鸡放多少桂圆合适：
一般建议放5~8颗。
因为桂圆属温性水果，天麻炖鸡也是温热性的食物，结合食用过多会易引起人上火，导致内火旺盛，从而引起其他的不适。
天麻炖鸡放桂圆哪些人不适合吃：
1.肥胖患者不宜放桂圆，桂圆含糖分较多，加速滋补作用强，使人更易发胖。
2.高血糖患者不宜放桂圆，同样糖分多，会导致血糖波动上升。
3.热性体质者不宜放桂圆，天麻炖鸡和桂圆都属温性，吃了会导致上火加重。
4.月经期女性不宜放桂圆，都是行气活血的食物，吃多会引起月经不调。
天麻炖鸡放桂圆的数量就介绍到这里了，这个可不是所有人都是喜欢吃的。
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